 |
Site bericht
(bericht sluit in 2 seconden)
Welkom Gast ( Inloggen | Registreer gratis )
  |
 Slap gel*l topic |
 07-09-2010, 16:33
Bericht
#5701
|
|
 Fitness Goeroe (Brons)  Groep: Fitnessforum leden Berichten: 1,365 Sinds: 17-03-06 Gebruiker Nr.: 1,104  |
Wie is henk?
|
 |
 
|
|
07-09-2010, 17:03
Bericht
#5702
|
|
 Fitness Goeroe (Zilver) Groep: Fitnessforum leden Berichten: 2,151 Sinds: 29-12-08 Van: Zoersel Gebruiker Nr.: 6,262 |
QUOTE(Flying Fox @ 07-09-2010, 17:33)  Wie is henk? Check sig 
-------------------- QUOTE(Henk_Schoenzool @ 28-07-2010, 22:37) kben toe aan nieuwe boxershorts , die van mij zitten te krap van voor... 18jaar 1,72m 61kg Foto's. |
|
|
|
|
07-09-2010, 17:17
Bericht
#5703
|
|
|
Volwaardig lid Groep: Fitnessforum leden Berichten: 207 Sinds: 01-02-10 Van: Bussum Gebruiker Nr.: 7,717 |
Of die van mij....
-------------------- QUOTE(Henk_Schoenzool @ 26-08-2010, 16:47) Me woorden zijn raar maar wat zich achter het scherm gebeurt is groot . -- Status: cutten naar 14% bf |
|
|
|
|
07-09-2010, 20:45
Bericht
#5704
|
|
 Mooiboy Groep: Fitnessforum Moderators Berichten: 3,436 Sinds: 04-02-08 Van: Leusden Gebruiker Nr.: 3,973 |
Groeten vanuit Curacao ^^
-------------------- |
|
|
|
|
Gisteren, 06:41
Bericht
#5705
|
|
 Fitness Goeroe (Goud) Groep: Fitnessforum Moderators Berichten: 4,607 Sinds: 07-09-08 Van: nijmegen Gebruiker Nr.: 5,348 |
QUOTE(Mark @ 07-09-2010, 21:45) Groeten vanuit Curacao ^^ Veel plezier daar. Ik moet zometeen weer voor het eerst naar school 
-------------------- Je lichaam volgt geen regels.
QUOTE(ElSjiepo @ 08-09-2010, 12:13) Toch weer 5 dagen gezeten... Nu een weekje vrij. 17 jaar/176 cm/68 Kg Status: cutten Log http://www.eastsideperformance.nl/index.htm |
|
|
|
|
Gisteren, 07:22
Bericht
#5706
|
|
 Moderator Belgium Groep: Fitnessforum leden Berichten: 766 Sinds: 21-10-09 Van: Ettelgem City Gebruiker Nr.: 7,362 |
Ik ook. Maar dan niet voor op de schoolbanken te zitten.
-------------------- Wie: Omber
Gewicht: 85.2kg Lengte: 2.05m Geslacht: Man Bench Press 1RM: 100kg - No Gear Used Squat 1RM: 110kg - No Gear Used Doel 2011: 100kg+ Body Weight by Clean Bulk |
|
|
|
|
Gisteren, 11:13
Bericht
#5707
|
|
 Papzak Groep: Fitnessforum leden Berichten: 947 Sinds: 22-06-09 Van: Heiloo Gebruiker Nr.: 6,968 |
Ik ben alweer klaar met de schoolbanken voor dit jaar. Toch weer 5 dagen gezeten... Nu een weekje vrij om te leren, dinsdag examens en daarna weer doen alsof ik kan vliegen (in de sim)...
-------------------- Greetz ElSjiepo
--- 19jr, 1.75m, 90kg, BF% ~25-30% Doel: meer spieren, minder vet BP: 5x5x113kg (249lbs) / 2x124.3kg (274lbs) / 3x5x115.2kg (254lbs) + 8x101.6kg (224lbs) SQ: 5x5x110.7kg (244lbs) / 2x119.8kg (264lbs) DL: 2x5x150kg OH: 5x5x69.9kg (154lbs) / 1x74.4kg (164lbs) Incl BP: 5x5x90.3kg (199lbs) BOR: 5x5x78.8kg (174lbs) |
|
|
|
|
Gisteren, 15:46
Bericht
#5708
|
|
|
Fitness Goeroe (Goud) Groep: Fitnessforum Moderators Berichten: 4,607 Sinds: 07-09-08 Van: nijmegen Gebruiker Nr.: 5,348 |
QUOTE(ElSjiepo @ 08-09-2010, 12:13) Toch weer 5 dagen gezeten... Nu een weekje vrij. Crimineel!! -------------------- Je lichaam volgt geen regels.
QUOTE(ElSjiepo @ 08-09-2010, 12:13) Toch weer 5 dagen gezeten... Nu een weekje vrij. 17 jaar/176 cm/68 Kg Status: cutten Log http://www.eastsideperformance.nl/index.htm |
|
|
|
|
Gisteren, 16:10
Bericht
#5709
|
|
|
Papzak Groep: Fitnessforum leden Berichten: 947 Sinds: 22-06-09 Van: Heiloo Gebruiker Nr.: 6,968 |
QUOTE(T-Archer @ 08-09-2010, 16:46) Crimineel!!
-------------------- Greetz ElSjiepo
--- 19jr, 1.75m, 90kg, BF% ~25-30% Doel: meer spieren, minder vet BP: 5x5x113kg (249lbs) / 2x124.3kg (274lbs) / 3x5x115.2kg (254lbs) + 8x101.6kg (224lbs) SQ: 5x5x110.7kg (244lbs) / 2x119.8kg (264lbs) DL: 2x5x150kg OH: 5x5x69.9kg (154lbs) / 1x74.4kg (164lbs) Incl BP: 5x5x90.3kg (199lbs) BOR: 5x5x78.8kg (174lbs) |
|
|
|
|
Gisteren, 16:32
Bericht
#5710
|
|
|
Fitness Goeroe (Goud) Groep: Fitnessforum Moderators Berichten: 4,607 Sinds: 07-09-08 Van: nijmegen Gebruiker Nr.: 5,348 |
Sommige dingen zijn veel leuker als je ze uit de context haalt
-------------------- Je lichaam volgt geen regels.
QUOTE(ElSjiepo @ 08-09-2010, 12:13) Toch weer 5 dagen gezeten... Nu een weekje vrij. 17 jaar/176 cm/68 Kg Status: cutten Log http://www.eastsideperformance.nl/index.htm |
|
|
|
|
Gisteren, 20:01
Bericht
#5711
|
|
|
Volwaardig lid Groep: Fitnessforum leden Berichten: 207 Sinds: 01-02-10 Van: Bussum Gebruiker Nr.: 7,717 |
QUOTE(T-Archer @ 08-09-2010, 17:32) Sommige dingen zijn veel leuker als je ze uit de context haalt @sig
-------------------- QUOTE(Henk_Schoenzool @ 26-08-2010, 16:47) Me woorden zijn raar maar wat zich achter het scherm gebeurt is groot . -- Status: cutten naar 14% bf |
|
|
|
|
Vandaag, 06:20
Bericht
#5712
|
|
 VIP lid Groep: Fitnessforum leden Berichten: 582 Sinds: 29-05-07 Van: Zuid Holland Gebruiker Nr.: 2,800 |
QUOTE(Mark @ 07-09-2010, 21:45) Groeten vanuit Curacao ^^ Veel plezier,het weer is daar in ieder geval beter dan hier -------------------- Eyes on the Prize
|
|
|
|
|
Vandaag, 11:51
Bericht
#5713
|
|
 Fitness Goeroe (Brons) Groep: Fitnessforum leden Berichten: 1,637 Sinds: 24-10-07 Van: rotterdam Gebruiker Nr.: 3,469 |
QUOTE(Mark @ 07-09-2010, 21:45) Groeten vanuit Curacao ^^ groeten aan de chikkies daar |
|
|
|
|
1 Gebruiker(s) lezen dit onderwerp (1 Gasten en 0 Anonieme gebruikers)
0 Gebruikers:
| Print Versie | Actuele tijd: 09-09-10 13:22 | |
| Invision Power Board skin developed by Transverse Styles | ||
