|
Voldoende voor wat? Betere conditie? Hangt van intensiteit af. Gewichtscontrole? Hangt van intensiteit (en je voeding!) af. Betere gezondheid? Tot op zekere hoogte wel, hoewel je daar veel meer uit zou kunnen halen.
--------------------
QUOTE(Jereplofje @ 30-08-2010, 14:53)  Zoek je nog werk? QUOTE(T-Archer @ 30-08-2010, 15:16)  Niet als ik jouw kont moet zien.
|