Fitnessforum: eiwitrijke verantwoorde tussendoortjes? - Fitnessforum

Ga naar inhoud

Pagina 1 van 1
  • Je kunt geen nieuwe topic starten
  • Je kunt niet antwoorden op dit onderwerp

eiwitrijke verantwoorde tussendoortjes?

#1 Gebruiker is offline   donja2000 

  • Nieuw lid
  • Groep: Fitnessforum leden
  • Posts: 21
  • Lid geworden: 20-07-10

Gepost 29-07-2010 - 15:21

Hoi!

Heeft iemand enig idee wat nou handige tussendoortjes zijn die wel wat energie geven, maar wat niet gelijk een koolhydratenbom is, liefst met wat eiwitten erin ook. En dan bedoel ik iets wat handig is om mee te nemen naar je werk ofzo. Ik weet wel dat er van die atkins-dieet-verantwoorde repen te koop zijn, maar heb geen idee of dat oke is, ben niet zo van de voorgeproduceerde repen! Iemand ervaring mee??
0

#2 Gebruiker is offline   dannl123 

  • Fitness Goeroe (Goud)
  • Pip Pip Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum leden
  • Posts: 4188
  • Lid geworden: 20-01-07
  • Geslacht:Man
  • Locatie:Schiedam

Gepost 29-07-2010 - 15:55

Noten.
Basisinformatie voeding - voor iedereen die een voedingsschema wilt maken: Klik hier!

Basisinformatie training - voor iedereen die meer over training wilt weten: Klik hier!
0

#3 Gebruiker is offline   Wharrgarbl 

  • Wolverine
  • Pip Pip Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum leden
  • Posts: 6658
  • Lid geworden: 31-03-08

Gepost 29-07-2010 - 16:43

Eiwitrepen zitten vaak ook redelijk veel KH in... Zijn vaak ook wel prijzig. Als je een beetje goeie wilt zit je al vrij gauw aan 1.50-2 eu voor 1 reep.

Tupperware bakje met eieren en groenten? Zelfgemaakte eiersalade? (dus dan zonder de suikerdressing en troep)
0

#4 Gebruiker is offline   ycnan 

  • VIP lid
  • Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum leden
  • Posts: 745
  • Lid geworden: 29-05-07
  • Geslacht:Vrouw
  • Locatie:Zuid Holland
  • Interesses:KT
    Sport
    EBM
    Familie

Gepost 29-07-2010 - 19:47

Bakje huttenkase minder vet,met wat uitjes/augurk en peper / zout.
Of de zoete variant,met kaneel en wat agavesiroop of stevia.
The beauty lies deeper within
A matter of perspective.
YouFeed
0

#5 Gebruiker is offline   tiger 

  • Fitness Goeroe (Zilver)
  • Pip Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum leden
  • Posts: 2122
  • Lid geworden: 27-04-08
  • Geslacht:Vrouw
  • Locatie:n-h
  • Interesses:Food!

  Gepost 08-08-2010 - 17:12

Is al gezegd, maar: tussendoortjes kennen we niet, alleen complete maaltijden
1.72cm, 36jr
Status: Hungry!!

"Abs are made in the Kitchen"
0

Deel dit topic:


Pagina 1 van 1
  • Je kunt geen nieuwe topic starten
  • Je kunt niet antwoorden op dit onderwerp

1 Gebruiker(s) lezen dit topic
0 gebruikers, 1 gasten, 0 anonieme gebruikers