Fitnessforum: Slap gezwam topic - Fitnessforum

Ga naar inhoud

  • 204 Pagina's +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Laatste »
  • Je kunt geen nieuwe topic starten
  • Je kunt niet antwoorden op dit onderwerp

Slap gezwam topic SPOILER ALERT LOL

#1 Gebruiker is offline   JemfitNL 

  • Wolverine
  • Pip Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum leden
  • Posts: 3045
  • Lid geworden: 02-11-10
  • Geslacht:Man
  • Locatie:Drachten, Friesland
  • Interesses:Voeding, krachttraining, muziek, gezondheid, persoonlijke ontwikkeling, computerspellen, vechtsporten en zo nog wel wat.

Gepost 27-01-2011 - 00:34

Een kuise variant van het plotseling verdwenen topic. :happy:


Ik zal beginnen met mijn frustratie te uiten:
Mijn vriendin (wonende in de VS) heeft lessen in weight training.
Bij de 2e les eiste de instructeur van haar dat ze haar max in bankdrukken en squatten ging testen. Ik heb haar zien squatten, en haar vorm is verre van correct.

Welke oetlul van een instructeur verwacht van zijn studenten dat ze, tegen hun wil in overigens, hun 1RM gaan testen op oefeningen die ze niet kunnen, en waar 2323423 dingen mis kunnen gaan?
www.jemfit.net (Fysieke en persoonlijke ontwikkeling)
-Gratis blog artikelen (krachttraining, voeding, afvallen, gezondheid, etc.)
-Personal training en voedingscoaching
-Kidsafety (weerbaarheid en zelfverdediging voor kinderen)
0

#2 Gebruiker is offline   Boko 

  • Fitness Goeroe (Zilver)
  • Pip Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum leden
  • Posts: 3097
  • Lid geworden: 08-07-06

Gepost 27-01-2011 - 03:45

Had jij haar niet de correcte vorm kunnen bijbrengen meneer de lifestyle coach?
And I was like Baby baby baby oooooooh
0

#3 Gebruiker is offline   VeldMuijz 

  • Fitness Goeroe (Zilver)
  • Pip Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum leden
  • Posts: 3802
  • Lid geworden: 27-09-10
  • Geslacht:Man
  • Locatie:Almere

  Gepost 27-01-2011 - 08:18

HAha,
Waar is dat andere topic heen?

Ik kan mijn benen niet trainen door een pijn in me hamstring, nu ga ik wel trainen vanavond. Maar ik train altijd benen en nu ken dat dus niet, voelt echt raar.
Beginnen met trainen, maar hoe?
Lees: Fitness voor beginners
Lees: Basisinformatie trainen
Lees: Basisinformatie voeding
Gelieve het bovenstaande door te nemen voor het posten van berichten.
Uitleg over Rippetoe. Let op: er is nog veel meer info over Rippetoe te vinden, zoek op Google en je zult vinden.
Afkortingen/begrippen die je tegen gaat komen.

- http://www.lecielbleu.eu/ - Bed And Breakfast In Frankrijk?
0

#4 Gebruiker is offline   Mark 

  • Mooiboy
  • Pip Pip Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum Moderators
  • Posts: 5525
  • Lid geworden: 04-02-08
  • Geslacht:Man
  • Locatie:Vlaardingen

Gepost 27-01-2011 - 08:42

Ik heb het topic geownt, sorry.

Waarom neemt je vriendin geen les bij Rippetoe?
0

#5 Gebruiker is offline   JemfitNL 

  • Wolverine
  • Pip Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum leden
  • Posts: 3045
  • Lid geworden: 02-11-10
  • Geslacht:Man
  • Locatie:Drachten, Friesland
  • Interesses:Voeding, krachttraining, muziek, gezondheid, persoonlijke ontwikkeling, computerspellen, vechtsporten en zo nog wel wat.

Gepost 27-01-2011 - 09:24

Ze wonen in dezelfde staat, jammer dat die staat 34547857 keer zo groot is als Nederland en ze allebei aan een ander uiteinde wonen...

Bekijk Post Boko, op 27-01-2011, 03:45, zei:

Had jij haar niet de correcte vorm kunnen bijbrengen meneer de lifestyle coach?


Zijn we even mee bezig geweest, maar de vorm is nog verre van perfect. :-P

Maar goed, ik heb een vriendin die bereid is om Rippetoe te volgen, dat vind ik al heel wat. :happy:
www.jemfit.net (Fysieke en persoonlijke ontwikkeling)
-Gratis blog artikelen (krachttraining, voeding, afvallen, gezondheid, etc.)
-Personal training en voedingscoaching
-Kidsafety (weerbaarheid en zelfverdediging voor kinderen)
0

#6 Gebruiker is offline   ElSjiepo 

  • Papzak
  • Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum leden
  • Posts: 1455
  • Lid geworden: 22-06-09
  • Geslacht:Man
  • Locatie:Heiloo
  • Interesses:Gitaar spelen, modelbouw, vliegtuigen, m'n vriendin, m'n auto, Corvettes, fitness, motoren.. niet per se in die volgorde.

Gepost 27-01-2011 - 10:36

Zeker. Mijne weigert om mee te gaan naar de fitness... :happy:

Om dit topic even wat positiever te maken: morgen vlieg ik m'n eerste beurtje op de 737 simulator!! Enorm veel zin in! :-P

Bekijk Post Flying Fox, op 13-10-2010, 19:29, zei:

Veel succes met je trainingen, maar ooit zal je niet anders kunnen dan beseffen dat je met wii fit veel meer had kunnen bereiken.


20jr, 1.75m, 95kg, BF% ~25-30%
Doel: meer spieren, minder vet

BP: 1x150kg
SQ: 4x150kg
DL: 1x160kg
0

#7 Gebruiker is offline   Mark 

  • Mooiboy
  • Pip Pip Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum Moderators
  • Posts: 5525
  • Lid geworden: 04-02-08
  • Geslacht:Man
  • Locatie:Vlaardingen

Gepost 27-01-2011 - 11:01

Bekijk Post JemfitNL, op 27-01-2011, 09:24, zei:

Maar goed, ik heb een vriendin die bereid is om Rippetoe te volgen, dat vind ik al heel wat. :happy:

Mijn vriendin volgt Rippetoe :-P

Alleen doet ze de mobility oefeningen niet die ik haar heb gegeven :-P
0

#8 Gebruiker is offline   T-Archer 

  • Fitness Goeroe (Goud)
  • Pip Pip Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum Moderators
  • Posts: 5668
  • Lid geworden: 07-09-08
  • Geslacht:Man
  • Locatie:nijmegen

Gepost 27-01-2011 - 13:40

Bekijk Post Mark, op 27-01-2011, 11:01, zei:

Mijn vriendin doet Rippetoe :happy:

Niet jaloers?
Die Rippetoe is ook echt een player!

Bekijk Post lentheman, op 22-09-2010, 08:44, zei:

Ja, maar T-archer is altijd scherp, die loopt de ganse dag met pijl en boog op z'n rug klaar om toe te slaan. ;)

18 jaar/176 cm/65 Kg
Status: Eten, trainen, slapen!!!

Log

http://www.eastsidep...ce.nl/index.htm
0

#9 Gebruiker is offline   Mark 

  • Mooiboy
  • Pip Pip Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum Moderators
  • Posts: 5525
  • Lid geworden: 04-02-08
  • Geslacht:Man
  • Locatie:Vlaardingen

Gepost 27-01-2011 - 13:48

Bekijk Post T-Archer, op 27-01-2011, 13:40, zei:

Niet jaloers?
Die Rippetoe is ook echt een player!

:happy:
0

#10 Gebruiker is offline   Mark 

  • Mooiboy
  • Pip Pip Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum Moderators
  • Posts: 5525
  • Lid geworden: 04-02-08
  • Geslacht:Man
  • Locatie:Vlaardingen

Gepost 27-01-2011 - 13:53

Bekijk Post Mark, op 27-01-2011, 11:01, zei:

Mijn vriendin volgt Rippetoe :-P

Alleen doet ze de mobility oefeningen niet die ik haar heb gegeven :happy:

Eigenlijk volgt ze SL5x5 :-P
0

#11 Gebruiker is offline   Flying Fox 

  • Fitness Goeroe (Brons)
  • Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum leden
  • Posts: 1569
  • Lid geworden: 17-03-06
  • Geslacht:Man

Gepost 27-01-2011 - 14:49

Bekijk Post Mark, op 27-01-2011, 13:53, zei:

Eigenlijk volgt ze SL5x5 :happy:
Stronglifts!!

Schandalig. Rippetoe keert zich om in zijn graf, en dat wil al wat zeggen.
0

#12 Gebruiker is offline   Mark 

  • Mooiboy
  • Pip Pip Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum Moderators
  • Posts: 5525
  • Lid geworden: 04-02-08
  • Geslacht:Man
  • Locatie:Vlaardingen

Gepost 27-01-2011 - 14:50

Bekijk Post Flying Fox, op 27-01-2011, 14:49, zei:

Stronglifts!!

Schandalig. Rippetoe keert zich om in zijn graf, en dat wil al wat zeggen.

Arme Rippetoe.

Wat is er mis met SL5x5 :happy:?
0

#13 Gebruiker is offline   Flying Fox 

  • Fitness Goeroe (Brons)
  • Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum leden
  • Posts: 1569
  • Lid geworden: 17-03-06
  • Geslacht:Man

Gepost 27-01-2011 - 14:57

Bekijk Post Mark, op 27-01-2011, 14:50, zei:

Arme Rippetoe.

Wat is er mis met SL5x5 :happy:?

Het is van Mehdi, een man met nagenoeg geen coaching ervaring, geen kracht en een ego van hier tot in Jacamaca.
Starting Strength is één van de meest onderbouwde beginners methodes die er bestaan, door een coach met jarenlange echte ervaring en veel kennis.

Ik zou starting strength doen, gewoon al uit protest. Dat gratis e-book van mehdi dat hij nog niet zo lang geleden op zijn site heeft geplaatst was echt wel de druppel. Meneer vindt zichzelf de duurste (mogelijk) en meest gevraagde strengthcoach ter wereld, die miljoenen mensen begeleid en geholpen heeft.

Het enige wat je van hem kan leren is hoe je jezelf verkoopt via het internet.
0

#14 Gebruiker is offline   Mark 

  • Mooiboy
  • Pip Pip Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum Moderators
  • Posts: 5525
  • Lid geworden: 04-02-08
  • Geslacht:Man
  • Locatie:Vlaardingen

Gepost 27-01-2011 - 15:14

Bekijk Post Flying Fox, op 27-01-2011, 14:57, zei:

Het is van Mehdi, een man met nagenoeg geen coaching ervaring, geen kracht en een ego van hier tot in Jacamaca.
Starting Strength is één van de meest onderbouwde beginners methodes die er bestaan, door een coach met jarenlange echte ervaring en veel kennis.

Ik zou starting strength doen, gewoon al uit protest. Dat gratis e-book van mehdi dat hij nog niet zo lang geleden op zijn site heeft geplaatst was echt wel de druppel. Meneer vindt zichzelf de duurste (mogelijk) en meest gevraagde strengthcoach ter wereld, die miljoenen mensen begeleid en geholpen heeft.

Het enige wat je van hem kan leren is hoe je jezelf verkoopt via het internet.

Ik vind hem ook absoluut niet heilig, maar er zijn toch een hoop mensen die goede resultaten boeken door zijn ladder of strength te volgen.
0

#15 Gebruiker is offline   Brad_Fitt 

  • Fitness Goeroe (Zilver)
  • Pip Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum leden
  • Posts: 3076
  • Lid geworden: 29-12-08
  • Geslacht:Man

Gepost 27-01-2011 - 15:16

Qua persoon is hij misschien niet 100% zuiver, maar z'n schema en theorie erachter werkt wel.
"I do it because I can
I can because I want to
I want to because you said I couldn't."
0

#16 Gebruiker is offline   Flying Fox 

  • Fitness Goeroe (Brons)
  • Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum leden
  • Posts: 1569
  • Lid geworden: 17-03-06
  • Geslacht:Man

Gepost 27-01-2011 - 15:20

Bekijk Post Mark, op 27-01-2011, 15:14, zei:

Ik vind hem ook absoluut niet heilig, maar er zijn toch een hoop mensen die goede resultaten boeken door zijn ladder of strength te volgen.

Die mensen hadden minstens hetzelfde behaald met starting strength, dus Mehdi kan de pot op.
0

#17 Gebruiker is offline   Mark 

  • Mooiboy
  • Pip Pip Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum Moderators
  • Posts: 5525
  • Lid geworden: 04-02-08
  • Geslacht:Man
  • Locatie:Vlaardingen

Gepost 27-01-2011 - 15:28

Bekijk Post Flying Fox, op 27-01-2011, 15:20, zei:

Die mensen hadden minstens hetzelfde behaald met starting strength, dus Mehdi kan de pot op.

Ik zal het aan hem doorgeven :-P

Ik heb Rippetoe en SL5x5 allebei gedaan, ben nu 5x5 aan het doen omdat ik het verhoogde volume wat leuker vind.
0

#18 Gebruiker is offline   Flying Fox 

  • Fitness Goeroe (Brons)
  • Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum leden
  • Posts: 1569
  • Lid geworden: 17-03-06
  • Geslacht:Man

Gepost 27-01-2011 - 15:38

Bekijk Post Mark, op 27-01-2011, 15:28, zei:

Ik zal het aan hem doorgeven :-P
Doen!
0

#19 Gebruiker is offline   Brad_Fitt 

  • Fitness Goeroe (Zilver)
  • Pip Pip Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum leden
  • Posts: 3076
  • Lid geworden: 29-12-08
  • Geslacht:Man

Gepost 27-01-2011 - 15:42

Bekijk Post Flying Fox, op 27-01-2011, 15:20, zei:

Die mensen hadden minstens hetzelfde behaald met SL5X5, dus Rippetoe kan de pot op.


Kan je even goed stellen :-P
"I do it because I can
I can because I want to
I want to because you said I couldn't."
0

#20 Gebruiker is offline   Joeytjuhh96 

  • VIP lid
  • Pip Pip Pip Pip
  • Groep: Fitnessforum leden
  • Posts: 806
  • Lid geworden: 27-03-10
  • Geslacht:Man
  • Interesses:Doel : Net zo groot worden als Ronnie Coleman

Gepost 27-01-2011 - 15:46

Geen ruzie of ANDERS!!
:-P
Gewicht : 65.5 kg
Armomtrek : 30 Cm
Updated at: 26-1-2012
0

Deel dit topic:


  • 204 Pagina's +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Laatste »
  • Je kunt geen nieuwe topic starten
  • Je kunt niet antwoorden op dit onderwerp

1 Gebruiker(s) lezen dit topic
0 gebruikers, 1 gasten, 0 anonieme gebruikers