eat and trains body....
#21
Gepost 18-05-2011 - 18:30
I can because I want to
I want to because you said I couldn't."
#22
Gepost 19-05-2011 - 11:15
Ik zag dat je wedstrijden wilt gaan doen, how about a start with the flex cup?
http://www.flexcup2011.nl/flexcup/
Dé wedstrijd voor beginners, maar daar zal je al hardcore uitspringen denk ik!
EDIT: ff iets anders, lig jij niet helemaal open van de striae rondom je oksels en je armen?
Deze post is bewerkt door Celtic: 19-05-2011 - 11:23
Faceplant in de doggcrapp.
Never Back Down. - John Cena
#23
Gepost 19-05-2011 - 13:35
eat and train, op 18-05-2011 - 07:41, zei:
Oke vet.
Al een idee van wanneer of wie je begeleider word etc?
Of ga je het heel stoer in je eentje doen
BP: 111KG
SQ: 156KG
DL: 166KG
Leeftijd: 19
Lengte: 1.75
Gewicht: 90 KG
"The world ain't all sunshine and rainbows, It's a very mean and nasty place, and It doesn't care how tough you are, it will beat you to your knees and keep you there if you let it." - Rocky Balboa
#24
Gepost 19-05-2011 - 18:34
Celtic, op 19-05-2011 - 11:15, zei:
Ik zag dat je wedstrijden wilt gaan doen, how about a start with the flex cup?
http://www.flexcup2011.nl/flexcup/
Dé wedstrijd voor beginners, maar daar zal je al hardcore uitspringen denk ik!
EDIT: ff iets anders, lig jij niet helemaal open van de striae rondom je oksels en je armen?
voorlopig nog geen plannen, alleen 1 ding is zo goed als zeker, dat ik zoiezo later wel een keer op het podium wil gaan staan.
nu vind ik mijzelf nog niet podium waardig, ik wil graag nog de puntjes op de I zetten en nog wat massa plakken.
er doet trouwens een forumlid van BN mee aan de flexcup, de flexcup steld geen leeftijd grens als ik het goed heb toch?
@rox, zoals ik al zei, in de korte termijn planning niks staan, en dat hou ik zo voorlopig, eerst nog wat massa plakken en puntjes op de I zetten, als de tijd rijp is doe ik het zeker niet alleen, eerst ga ik me een beetje in de begeleiders verdiepen als het zo ver is, maar natuurlijk heb ik zo mijn voorkeuren
edit: oh ja en wat betreft die straie, ja vooral rug/schouders/biceps rug zitten ook flinke strepen als je me van dichtbij bekijkt, gellukig op mijn rug geen rode strepen, op mijn biceps en schouders helaas wel rode :(
zijn die foto's van de C-cup van de flexchallenge?
Deze post is bewerkt door eat and train: 19-05-2011 - 18:57
#25
Gepost 09-09-2011 - 20:45
#26
Gepost 09-09-2011 - 21:20
En door zijn offer werd ik vrij. Hij droeg mijn straf, Hij stierf voor mij.
Ontnam de dood zijn heerschappij. Dankzij zijn sterven leef ik nu.
#27
Gepost 18-09-2011 - 14:00
#29
Gepost 18-09-2011 - 14:28
Mark, op 18-09-2011 - 14:24, zei:
kracht is ruk, ook al 1 week niet getraind ivm schouder blessure.
BP: 1x8:90kg
RDL: 2x6: 155kg
squats: doe ik niet.
barbell shoulder press: 1x8:65kg
dus ruk :P
#31
Gepost 18-09-2011 - 15:11
#32
Gepost 18-09-2011 - 15:13
Starts 20-10-10
75 Kilo
Recent 18-01-2012
83.4 Kilo
Recent: .................. New plan:
squat --> 110 kg ..... squat --> 130 kg (dec 2012)
bench --> 110 kg ..... bench --> 120 kg (dec 2012)
deadlift --> 180 kg ..... deadlift --> 200 kg (juni 2012)
#34
Gepost 18-09-2011 - 15:31

Help 



















