Pagina 1 van 1
mosterd
#1
Gepost 15-11-2011 - 19:54
PR's
Squat: 70kg
Bench press: 40kg (1rep)
Bent over row: 40kg
Overhead press: 25kg
Deadlift: 80kg (1rep)
Squat: 70kg
Bench press: 40kg (1rep)
Bent over row: 40kg
Overhead press: 25kg
Deadlift: 80kg (1rep)
#2
Gepost 15-11-2011 - 20:22
en was het resultaat al bekend?
status: Onderhoud (83kg)
Bench: 115kg
Squat: 150kg (riem)
Deadlift: 200kg (riem + straps)
Whether you Think You Can,or think you can't,You're Right
Bench: 115kg
Squat: 150kg (riem)
Deadlift: 200kg (riem + straps)
Whether you Think You Can,or think you can't,You're Right
#3
Gepost 15-11-2011 - 20:26
nee dat zeiden ze niet.... maar slecht kan het niet zijn toch
mosterdzaad olie (beetje te vergelijken met lijnzaadolie denk ik)
en azijn... wat dat voor je spieren doet zou ik niet durven gokken
mosterdzaad olie (beetje te vergelijken met lijnzaadolie denk ik)
en azijn... wat dat voor je spieren doet zou ik niet durven gokken
PR's
Squat: 70kg
Bench press: 40kg (1rep)
Bent over row: 40kg
Overhead press: 25kg
Deadlift: 80kg (1rep)
Squat: 70kg
Bench press: 40kg (1rep)
Bent over row: 40kg
Overhead press: 25kg
Deadlift: 80kg (1rep)
#4
Gepost 16-11-2011 - 10:05
Dinky Toy, op 15-11-2011 - 20:26, zei:
nee dat zeiden ze niet.... maar slecht kan het niet zijn toch
mosterdzaad olie (beetje te vergelijken met lijnzaadolie denk ik)
en azijn... wat dat voor je spieren doet zou ik niet durven gokken
mosterdzaad olie (beetje te vergelijken met lijnzaadolie denk ik)
en azijn... wat dat voor je spieren doet zou ik niet durven gokken
Geen idee of het slecht is een potje per dag haha. Zal er zelf niet aan beginnen, maar ben wel benieuwd in hoeverre mosterd iets bijdraagt aan de spiergroei.
status: Onderhoud (83kg)
Bench: 115kg
Squat: 150kg (riem)
Deadlift: 200kg (riem + straps)
Whether you Think You Can,or think you can't,You're Right
Bench: 115kg
Squat: 150kg (riem)
Deadlift: 200kg (riem + straps)
Whether you Think You Can,or think you can't,You're Right
#6
Gepost 07-01-2012 - 17:25
Volgens onderzoek werden ratten gevoed met homobrassinolide een stof die aanwezig is in de mosterdplant. De stof zou hetzelfde effect als anabolische steroiden maar met veel minder neveneffecten. Verhoogde spiermassa, lean massa en betere physische prestaties.
Lengte 1.76 m
Leeftijd 17
Gewicht 70 kg
Lichaamsvet 13,0%
Squats : 85 1x1 kg
Deadlift: 140 kg
Benchpress: 82.5 1x1 kg
Leeftijd 17
Gewicht 70 kg
Lichaamsvet 13,0%
Squats : 85 1x1 kg
Deadlift: 140 kg
Benchpress: 82.5 1x1 kg
Deel dit topic:
Pagina 1 van 1

Help 















